A Terapia de Bowen é uma terapia holística e não invasiva. Com a aplicação de movimentos suaves em pontos específicos do corpo exerce uma acção profunda ao nível do sistema nervoso, levando o organismo a um estado de relaxamento, equilíbrio e bem estar.

É também uma terapia manual holística e consiste na aplicação de movimentos suaves e precisos em pontos específicos do corpo, tais como músculos, fáscia, tendões ou ligamentos. Estes movimentos exercem uma acção profunda ao nível do sistema nervoso, levando o organismo a um estado de relaxamento, equilíbrio e bem-estar, produzindo o máximo de resultados com a mínima intervenção.